С чего начинается успех..

Что такое Афформации?

Аффирмации- это позитивные утверждения в настоящем времени, которые необходимо регулярно повторять, чтобы достичь своей мечты. Примеры: «Я молодая, стройная и привлекательная», «Я уверенный в себе и успешный человек», «Я притягиваю к себе нужных людей и деньги» и т.д.

Надеясь на перемены к лучшему, многие составляют для себя различные аффирмации и повторяют их по несколько раз в день долгие месяцы, а то и годы. Правда, результат от таких позитивных утверждений получают немногие. Почему? Да просто потому, что происходит внутренний конфликт между сознанием и подсознанием. Вы говорите себе «Я богат», а подсознание сопротивляется: «О каком богатстве речь, если ты считаешь копейки и кругом в долгах?» Чем дольше вы повторяете аффирмации, тем меньше энтузиазма и, в конце концов, вы бросаете это занятие. Лишь немногим удается переубедить свое подсознание и действительно добиться желаемого результата.

Потрясающее открытие сделал Сент-Джон Ноа, доктор философии, автор книг и методик, обучающих успеху. Секрет нашего разума заключается в том, чтобы постоянно искать ответы на задаваемые вопросы. Поэтому вместо позитивных утверждений гораздо эффективнее будет задавать себе позитивные вопросы или, как назвал их автор, Афформации. Например, вместо утверждения «Я богат», лучше задавать себе вопросы: «Почему я так богат?»

Мы, люди - удивительный создания, и наш мозг, совершенный механизм, превосходящий по своей мощности тысячи современных компьютеров. И у нашего мозга есть одна замечательная способность, а именно искать ответы на поставленные вопросы. Каким бы вопросом вы не задались, ваш мозг начинает упорно искать на его ответы, он не любит логически незавершённых структур – если есть вопрос, на него обязательно должен быть ответ. И естественно, ответы, которые находит ваш мозг, зависят от того, какие вопросы вы задаёте. Здесь почти как с аффирмациями – если вопрос позитивен, у него скорей всего должны быть позитивные ответы, если вопрос негативен – ответы будут соответственно негативными.

К примеру, вы столкнулись с обстоятельствами, в которых у вас нет денег. Это произошло один раз, потом второй, и возможно даже третий. Вы задаётесь вопросом: «Почему у меня нет денег?». Какие ответы вы можете на него получить? Вероятно: «У меня плохая работа», «Я не умею зарабатывать деньги», «Деньги обходят меня стороной» и так далее. Ваш мозг находит множество ответов на этот вопрос, сознательно и бессознательно, но чаще всего бессознательно. Получается, вы задаётесь одним вопросом, а ваш мозг придумывает для него несколько негативных аффирмаций, которые вживаются в ваше подсознание и в дальнейшем мешают вам в достижении богатства, счастья и благополучия. Казалось бы, поиск ответов на этот простой ответ должен приблизить вас к решению задачи в вашу пользу, но происходит всё в точности наоборот.

Но у этой особенности мозга в поиске ответов на заданные вопросы есть и положительная сторона. Вы можете самостоятельно придумать вопрос, такой, чтобы ответы ставили вас в лучшее положение. К примеру, вместо аффирмации «я богат» вы можете начать задаваться вопросом «Почему я так богат?». И если вы в действительности не богаты, вашему мозгу все равно приходится искать ответы на этот вопрос – почему вы так богаты. Среди сотен негативных обстоятельств вашей жизни, ваш мозг начнёт перебирать лишь те, которые ведут вас к богатству. К примеру, у вас совсем немного денег, но вы много работаете, и среди правильных ответов будет «Потому что я хорошо работаю». У каждого из нас есть скрытые таланты, те о которых мы не знаем, но знает ваш мозг, и другим ответом будет: «Потому что я талантлив» и так далее. Вы начнёте вспоминать ситуации, в которых у вас появлялось много денег, и ваш мозг найдёт те ответы, которые способствовали получению этих денег.

Правильный вопрос и есть афформация. Вообще, суть этой модификации аффирмаций в том и состоит: афформации - есть правильные вопросы, которыми вы задаётесь с целью поиска правильных ответов. Ваш мозг может в любое время опровергнуть позитивные утверждения, которые вы повторяете, особенно, если они не соответствуют действительности. С другой стороны, как ваш мозг может опровергнуть вопрос?

Задаваясь вопросом о том, что у вас якобы есть, вы ставите свой мозг в тупик, он уже не может опровергнуть заложенное в вопрос условие, теперь он должен искать ответ на этот вопрос. В этом и состоит одно значительное преимущество перед аффирмациями. Если в случае с аффирмациями вам необходимо было входить в состояние транса, дабы обойти критическое мышление, то в случае с афформациями в этом практически пропадает необходимость. Разве что, состояние транса во время произнесения афформаций может усилить их воздействие. Очевиден ли вывод о преимуществах афформаций над аффирмациями?

Как правильно составить позитивные вопросы?

Для начала составьте список ваших желаний. Наиболее важные из них сформулируйте в виде афформаций. Обязательно проверьте готовые вопросы на буквальность и здравомыслие. Будьте осторожны с афформациями, касающимися вашего здоровья. Если вы часто слово «здоровый» употребляете в значении «очень большой», старайтесь избегать его в своих позитивных вопросах. Вместо вопроса: «Почему я такой здоровый?» можно, например, составить такие афформации: «Почему у меня такое прекрасное здоровье?» «Почему я всегда полон сил и энергии?»

Начинайте действовать!

Задавая вопросы, не ожидайте мгновенных результатов, дайте время вашему подсознанию найти необходимые решения поставленных задач. Но это вовсе не значит, что вы должны пассивно ожидать, когда свершится чудо. Включайтесь в работу сами, подмечая все, даже самые маленькие, перемены к лучшему. Старайтесь больше с благодарностью думать о том, что у вас уже есть, тем самым вы научите свое сознание пребывать в изобилии.

Если вы знакомы с «Законом притяжения», то вам известно, что мы притягиваем в свою жизнь то, о чем больше всего думаем. И Вселенной не важно, думаете вы о богатстве и хорошем здоровье или о нищете и болезнях – в вашей жизни будет происходить именно то, на чем вы концентрируете свои мысли.